如果這些方法永遠都不會有效，那么我們該怎么去做呢？承認你們之間分手的事實，并且不要向做任何的解釋或承諾。不能還總想著曾經的過往，甜蜜，這樣你越想越痛苦，心里越焦躁，越想著急挽回，越拼命的想為對方付出一切，以祈求對方能和自己復合，這樣的心態沒錯吧？那么結果只是你倆之間的距離越來越遠。
要正視分手的事實，不過分沉迷與你們過去的點點滴滴，因為你們已經分開了。不要再把她當作你的戀人或者愛人，你要滿腦子都是對方，無論對方去哪里玩，甚至和哪個異性玩，都和你無關。那是人家的自由，相戀時你都無法限制，更何況是現在？分手后，正常來說應該是不會再有聯絡，更不要說見面。有的關系還不錯，分手后也可以繼續保持聯系。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。例如：電話交談、短信互傳、微信互動，見面吃飯、約會....可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的回應，短信不回，電話不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。如果你一直這樣去想，那么你的挽回只是在浪費時間和精力。其實情況并沒有你想的那么糟糕。因為你是在挽回，你會吃苦，犧牲快樂，這是正常的。不要因為對方給你的不多，你就開始悲觀，開始沒信心。挽回本來就是要你一個人來承受兩個人的痛苦，解決留下來的問題。你會難過，你會覺得你吃虧，你會覺得自己很賤，這些都是正常的。所以你要坦然的去面對這個分手的事實。這就需要你有個良好的心態去對待這分手這件事。這就是我前面所說的強大的心態。大部分人沒有這種強大的心態，當對方向自己提出分手后，心里非常著急，而且患得患失，立即去挽留，立即去向對方解釋自己的過錯或向對方做出承諾，，甚至哭哭啼啼，苦苦哀求，喋喋不休的問對方為什么要分開，堅信只要對方肯相信自己，肯聽自己解釋，就會改變分手的決定。于是短信不斷的發，電話不斷的打。。。其實這樣做，往往只起到相反的效果，不但沒有成功留住愛情，而且還讓自己的自信心受到了嚴重的打擊。
適得其反的三種挽回愛情處理方式
1、總是給對方保證。
“我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不說謊了。我不背著你跟那個人來往了?！钡鹊?。這個辦法永遠不會管用。
2、不斷和對方說“我愛你”。
這個方法永遠不會奏效。
3、悲觀主義。
告訴對方，我絕望了，沒有你我活不了了。為什么這些方法不會有效呢，讓我來解釋一下：當對方向你提出分手的時候就代表著他（她）已經對你的一切都加以否定了。這個時候，他（她）聽不見你向他所做的任何解釋或承諾。因為此時，你在他心里已經沒有任何的優點可言，他看到的，也全部都是你身上的缺點和在相處過程中犯下的過錯，你對他所做的任何解釋都只會加重他對你的這種否定心理。他會越來越反感你，躲得你遠遠的，甚至不愿意再與你有任何的交集。這樣，就使你成功挽回的機會減小了很多。
如果實在不能挽回，也能坦然待之。這是最重要，也是最難做到的，一切要順其自然，不要放棄，也不要太在意。你要在心里暗示自己，他（她）不是最好的，也不是最棒的，可能也不是我的真命天子（女），這只是在心里對自己做個暗示，因為往往要挽回的一方都把對方看的極其美好，仿佛她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關注，她的一舉一動都會牽動著你的每一個神經，如果她給予你回復你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態怎么能夠挽回呢？你要告訴自己，畢竟感情并不是生活的全部。
立即預訂
