“分手了一段時間了，她都沒有聯系我，前段時間看她朋友圈里發了她出去旅游的照片，人變得也比以前精神多了，聽朋友說，她現在在學烘焙，為什么離開了我，他一點兒都不傷心，反而過得更好了?怎么辦，我好后悔自己提出分手啊，也許我不應該那么沖動的……”這一段話有沒有覺得很熟悉?其實這就是很多人失戀后想要挽回的心路歷程。
很明顯，當人們發現對方離開自己后過得反而更好了，不但沒有消沉，反而更加的積極。特一求婚說過：“我們潛意識里認為自我價值永遠是正確的，我們會同意我們所做的任何行為。也就是說，無論是非對錯，我們都會合理化為正確的事情。這就是“合理化”。
因此，在這種情況下對方發現你過得似乎更好了，就會認為離開你是錯的，所以才想要去挽回。我可以可以聰明的利用人的這一特性：
1、與對方保持適當的聯系，讓對方可以看到你的生活狀態。2、盡可能的展現自己積極、豐富的生活和社交。3、與他身邊的朋友有見面和聚會的機會。
第一點非常重要，你要讓自己處于對方可觀察的范圍之內。無論是QQ還是微信，總之要有一個社交工具能夠讓他看到你。積極他暫時不想看你，但是當你們之間的矛盾點沒那么高的時候，他會去看一看你的動態，你就要把握好機會。
了解到合理化原理，我們就應該讓對方后悔自己的離開。努力展示自己生活美好的一面。生活的細節、高質量的朋友圈、積極的生活感悟等等，你的生活越豐富，對方就會越后悔自己當初的離開。
心理學家調查顯示，一個人對另一個人的評價很容易受親近的人判斷的影響。舉個例子比如說你對一個還不是很熟的朋友的印象和評價，大部分是不是受你身邊好朋友的影響?朋友之間很容易共同討厭一個人或者是共同喜歡一個人，都是源于此。所以“討好”他身邊的朋友有多么的重要，定期與他朋友見面，好好表現自己，相信你的溢美之詞會很快傳去他的耳朵里的。
在挽回的過程中，任何行為都要無比謹慎，要知道一步錯、步步錯。做好每一步挽回操作，你的挽回之路才能更順暢一點。
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