我在這里告訴你這個策略，別擔心，這不是讓你用在前男友身上的詭計，如果你想與前男友保持一段長期、健康的關系，那么使用詭計顯然不是長久之計。這個策略基于人類的心理學，告訴你如何與前男友擁有一段快樂的戀情。我建議你認真閱讀三步走計劃然后始于行動。我只能告訴你如何挽回前男友，你不會有任何收獲直到你真正為此付之行動。
第一步：用對的方法冷靜下來
1、懇求
在分手之后人們通常犯的最大錯誤就是懇求前男友回來，看起來這似乎是分手之后所能做的最正確不過的事情了，但是這是一個極大的錯誤。實際上，這是這個時候做得最糟糕的事情。
沒有人會想和心靈貧瘠的人在一起。祈求和懇求會讓你變得魅力全無并且將你的TA推的越來越遠，更糟的是這會讓TA覺得與你分手是一個正確的決定。
2、門墊綜合癥
門墊綜合癥是指在一段關系即將離你遠去時，你犧牲你自己的快樂權利去取悅前男友，即無條件的接受前男友所有的要求來挽回。
如果你發現你曾經這么說“請留下來，我會為你做任何事”等類似的話語，那么你已經換上了門墊綜合癥。
你千萬不能這樣做，沒有人想要這樣，理由如下：
?。?）、毫無吸引力可言。如果一個人沒有了自己的觀點、需求以及愛好，那么他很難吸引到別人;
?。?）、即使這個方法有用，那么你可能擁有一段時間不長的、不快樂的、令人窒息的戀情。
3、短信轟炸與酒后電話
這也是一個非常普遍的錯誤，且會極大的損害你與TA復合的機會。失戀后人們會去喝酒享受美好時光，然后像個傻瓜一樣打電話給TA,要不惜一切大家避免這個錯誤。
如果你要復合的話你得讓自己變得珍貴(物以稀為貴)，用短信轟炸TA或者瘋狂的打電話只會讓前男友覺得你心靈上的貧瘠與游手好閑。
就像我之前所說，那樣會變得毫無魅力，要全力避免犯這樣的錯誤。
4、令人窒息的表達
分手后最基本的邏輯似乎是在前男友離開前告訴前男友你有多么關心他多么愛多么離不開他,但是相信我這是一個愚蠢的方法。
機會是你的前男友知道你愛他，他也知道你有多關心他，假如你們還在關系，他們也會關心你，但是他覺得和你分手，不是么??
“我愛你”與“我真的真的很在乎你”現在不是他想聽的了，令人窒息的告白會讓你的前男友離你越來越遠。
5、給他所有的權力
這一小節中，即使是前男友主動提出分手，你也不會想給他這個權利(比如我會在遠處默默愛著你、要是別人不要你了還有我之類的)。你不會想成為那個永遠對TA好，可有可無的那個，你肯定也不會想成為前男友的備胎。
如果你做出沒了他就活不了的舉動，這只能導致你失去他的尊重。在過去分手的經驗里，沒有人因為同情而成功挽回。所以，這個舉動會損害你挽回的機會。
6、當前男友開始接觸其他人時感到害怕
在分手之后，你感到沮喪、生氣、困惑、心煩意亂和受傷。在這個時候，如果他開始和其他人約會，這將會讓你更加的難過、傷心，你會感到更加的沮喪和困惑。
并且，通常的，當他處于這樣一段關系中時，往往顯得太快太親密了，這會讓你覺得更加的糟糕。
舉個例子，比如之前他可能用了5個月才和你有身體接觸，現在，卻只用了一個星期就和其他人同床共枕。在這種情形下，別崩潰。
分手之后，發生這樣的情況是非常非常正常的。
好消息是，這樣的關系并不會長久。
使他如此輕易的與其他人產生親密關系是由于，對于人類來說，很難從與某人親密的狀態返回到完全單身的狀態。
那也就是為什么大部分人會和其他人很快的產生親密關系。
因為他想要從其他人身上獲得與和你在一起時相當的親密關系。
但，通常的，這種關系來得快也去得快，他很快就會發現，這個人并不適合他，而一旦他發現這一點，分手也就在所難免，所以如果他找了別人，你所需要做的就是冷靜。一般來說，TA與別人約會只是為了告訴你他們開始了新生活并且前行，你不應該對TA的新關系有太過的反應，比如告訴他們這段戀情是錯誤的，TA不應該開始這段新關系。因為如果你告訴他不能干什么TA反而要干什么，實際上如果這么做了他們的關系反而會因此而延長，僅僅是他為了證明你是錯誤的。
這時的你需要多多關注自己的生活，比如職業，興趣愛好什么的。你越不關心TA的新關系反而結束的越快。
現在以上提及的錯誤看起來無害，但是實際會減少與TA復合的機會。
確保不要再犯這種錯誤，我列出的建議都是反直覺的，但是他確實有效。
如果這時你已經犯了了這些錯誤怎么辦?
別擔心，就像我所說這些錯誤非常普遍，一般來說等你閱讀這個的時候你已經煩了一些以上的錯誤，但這為期不晚你依然還有機會去追回你的TA,只是不要在犯錯。
第一也是最重要的一步是斷絕你們所有的聯系。
或許你會說：
“如果他前行了怎么辦?”
“如果他開始與別人約會怎么辦?”
“如果他忘記了我們曾經的甜蜜而我一直忘不了怎么辦?”
所有問題的答案是，他不會。
要忘記一個人并不容易，要從一段感情結束后前行也不容易，這對你來說很難，這對他來說也不簡單。
盡管他看起來非常的冷靜和冷漠，但事實上他與你受到了同等的傷害。他也許會與別人開始約會，但是別擔心，就如同在第一步中提及的，他與別人建立新的戀情很平常但不會持久。
我并沒有叫你永遠不聯系他了，你會重新與他說話，你將重新與他出去，但是是在相當的一段時間之后，也許是一周、兩周甚至是一個月，這取決于你與他什么時候結束。
不需要告訴他你將要與TA斷絕聯系，就這么做不需要特地的通知。如果你們在同一間辦公室不能避免碰見對方，那么當你們擦肩而過時簡單的打個招呼即可。確保你不要與TA交談、聊天除非那是必須的。一個簡短的對話在允許范圍內，禁忌時間太長。
我知道或許你這一個月已經熬過去了，想要直接進行第三步，但是千萬別這樣，在第二步中還有一些事需要完成。確保在進入第三步之前完成所有的功課。
第二步：提升優越的自己，做好去找前男友的準備
1、停止驚慌
首先，你需要停止驚慌。鎮定下來，冷靜下來。開始理性思考為什么要挽回前男友。
深呼吸，走出門呼吸呼吸新鮮空氣，做一些能讓你開心的事。
要明白驚慌并不會對你有幫助，做到理智和理性的思考才能爭取TA回到你身邊。
冷靜下來，我會在第三步中告訴你一個很酷的技巧幫助你冷靜下來。
2、開始適度的思考
接下來的事情是思考為什么你會要挽回他。
通常在分手之后，大部分人會處于困惑與情感失控狀態，這時他們告訴自己的事情往往不是真的，比如：
-離開了他我會死的
-我不會再找別人了
-我不會再愛了
以上所有的是假象。你要明白即使沒了你的前男友，你的生活依然會繼續，假如你沒有挽回他，你會再愛并且快樂的生活。我并不是說你應該忘記他，我只是說你需要懂得沒了他你的生命依然精彩。當一個人開始熱愛生活后人們才會愛他。
現在我需要你好好思考，你真的想與他再有一段長且健康的關系么?用你的大腦思考，這時別用心說話了。想想你們的戀愛關系如何，你是最好的裁判。如果你覺得他值得挽回，那么就繼續吧。
3、找出問題所在
現在冷靜下來的你需要找出你們的感情癥結所在，是什么讓前男友離你而去，如果你不找出原有并提升自己的話他將再次離去。
每一個分手的理由都是獨一無二的，大部分真正的分手原因往往在分手時沒有真正顯露，有時他會給你一個很爛的理由，比如說“我真的不再愛你了”或者“這段感情沒有任何意義”，假如你確定分手的原因，那么好好想想為什么它們會擊敗你。
男人和女人在一段感情中所需要的不盡相同，如果想有一個美好的結局，那你得明白你的伴侶需要什么。當一個男人放棄一段感情是因為他并沒有從伴侶身上得到他想要的。(No,
it’s not sex. )相同的，女性離開也是因為沒有從男性身上獲得想得到的，這與男性想得到的完全不一樣。
記住我們不要對TA說“我已經為你改變”，當情感混亂時邏輯的效果甚微。如果你嘗試著提升自己，那么你倆將會快樂的在一起很長很長時間。
4、保持體形、參與社交開始享受生活
在你聯系前男友之前還需要做一些事。
你需要保持你最佳的體形。每天半個小時的鍛煉可以減壓，讓你精力充沛并且保持身材。
開始聯系你的朋友們?，F在正是征集舊友的好時機，和他們開心做開心的事把。
開始你喜歡的生活，比如你的興趣，或者發掘一個新喜好。
這些事看起來似乎都挺瑣碎，但是相信我這很重要。這些會讓你明白生活是多么的豐富多彩，你會迅速充滿魅力。甚至，他們會讓你更自信的進入第三步。
在第二步的最后，你要理智的思考是否決定給你曾經的感情一個機會，如果準備好了，進入第三步。
第三步：找準時機出手，果斷勇敢的挽回前男友
1、恢復和前男友的接觸
現在，你需要重新獲得和她的聯系。
請記住你不是要告訴他你想和他復合，雖然你確實是這么想的。(這點很重要，不要一下就暴露了你的企圖)
你必須提醒自己，你僅僅是想要獲得和他的聯系。
有很多方式可以達到這個目的。
你可以打電話、發短信、發郵件、或者在微博上留言等等。
但是，最好的，最有效的重新聯系的方式是通過寫信，手寫的。
你看，這會顯得很特別，別具一格，獨樹一幟。
在現在這個世界，一封手寫的信將比10條信息更讓人覺得感動。
試著想想這種情況，
如果你現在收到一封來自你朋友的手寫的信，你會是怎樣的感覺?
你是不是會很感激他們?
感激他們花了那么多的時間寫信給你而不是在你的微博上面留言。
你是不是會被觸動?
一封手書會在他心里產生一種真空狀態，有時，僅僅這個就能挽回TA。
但是，請注意，你所說的和信中所寫的，將會有正面或負面的效果。(千萬注意)
我將會告訴你該寫些什么，在最后的忍者技巧里。
2、找機會和前男友會面
一旦你成功的聯系上了，你可以約前男友。
但不是共進晚餐或者看電影這類情侶間應該做的事。
你需要保證這是一個簡短的溫馨的會面。
實際上，你甚至不能稱之為約會，
也許僅僅是叫他出去坐坐、喝杯咖啡。
這次會面將是你重新在感情上和TA聯系上的機會。
你不應該嘗試去解決你們的問題或者討論之前哪里出錯了。
如果你成功的完成了這樣一次溫馨的充滿熱情的會面，
那么它的效果會比長達兩個小時的討論為什么分手更好。
3、成為他會愛上的人
一旦你完成了上述的會面，
你需要向TA展示你的變化，當然是好的方面的。
你必須成為TA曾經愛上的那個人。
別談論之前哪里出錯了。
如果TA想談論，聽著就好，不要答復。
如果TA堅持討論它，告訴TA，你現在不想談論這個，也許可以以后談。
有一個關于人類心理學的非常重要的事你必須知曉。
我們的大腦通過物體、事件、味道和其他人來聯系我們的感覺。
比如，一個餡餅的味道會讓你回想起童年的美好回憶。
類似的，在一段感情中，大腦通過那些壞印象來聯系一個人。
如果你們有一個不愉快的分手經歷，
那么TA腦中就會將這段不愉快的經歷與你聯系在一起。
所以，無論何時，TA看到你，都會產生類似的不愉快的感覺。
你可以使用一個簡單的策略來打斷TA的這種壞印象的聯系，這點將在最后講。
(老是賣關子。。。。)
4、做出正確的行動
會面應該是短暫而溫馨的。
但你可以在這短暫的會面中做很多小事，讓他想到要回到你身邊。
每個人的情況不盡相同。
如果你在恰當的時刻采取正確的行動，那么沒有什么能阻止你挽回他。
然后是浪漫的挽回前男友的郵件。
你好：
很高興你加入到這里。(其實，本人很不高興!)因為這將給我一個和你真正交流的機會。
我知道自己能夠在接下來的數周里幫助到你。從分手中恢復鎮定確實需要一段時間。
并且，重新控制你自己的生活，成為一個快樂的人是絕對勢在必行的。
我知道，現在你腦中考慮得最少的就是幸福。沒有TA，你可能覺得你永遠不會再快樂。
但，那是不正確的，是吧?你自己也知道，那是不對的。
但是，隨之而來的問題是，如果那是不對的，那么為什么你真的想要TA回來呢?你的卻能夠跳出這段關系，并且找到另一個伴。
這是什么狀況?
哦，你們曾經確實很快樂。
哦，你真的確信你們兩個都能幸福、快樂，并且長久的在一起?
那么……
你認為他就是你那個“對的人”?
好吧，這個想法很好。但是，如果這是真的，那么我不認為你的目標應該是挽回他。
挽回他僅僅是個開始!我認為你的目標應該是挽回他，并且保持你們的關系直到永遠。
但，實際上，你們之間肯定出了某些錯。而且，如果你沒有致力于解決這些錯誤。它們還會發生。他也會再次離開你。
我相信你不會想要再經歷這樣一次失戀，對吧?
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