得知老公變心后，女人的心情是五味雜陳的，她們會認為沒有人能了解自己被老公背叛的心情。沒人了解她們有多么痛苦、多么憤怒、多么苦惱、多么沮喪、多么孤寂……自己為了老公和孩子做了那么多努力，為什么老公卻珍愛別的女人，不珍愛自己呢？當沒有人能明白這些煩憂與痛苦時，就會做出大聲逼問老公、痛罵第三者、告上法院……等等行動。宣泄完自己的情緒后，這場婚姻也就徹底結束了。對于希望老公能回到自己身邊的人來說，該怎么做呢？以下幾點希望能幫助你去挽回變心的老公。
一、得知老公變心后
當你確定老公變心后，還是想讓他自己承認事實，但對方總是說些不切實際的推托之詞，遲遲不肯承認，讓你更加痛苦。一旦質問，“我知道你變心了，你有其他女人了”，只會讓他反唇相譏、口出惡言，甚至說出，“我會這樣，都是你的錯”來引起你的負疚和罪惡感。
正確的做法應該是，試著說出自己內心直白的感情，比如，當你發現老公與第三者的短信時，可以這樣說，“我看到簡訊時，心中十分難過?！蹦阋f的只有這個。這只是單純地表達出事實與自己的感情，沒有命令老公和對方分手，也沒有擅自揣測老公的心情，或不容分說地指責。所以，老公也很難產生反彈心理。若心中無論如何還是充滿憤怒，好像一開口就要大吼出來的時候，請傳簡訊。這樣一來，老公才能親身理解他讓妻子感到很悲傷，有時反倒會自己坦承出軌。雖說老公不一定會因此馬上停止出軌，不過至少可以讓他反省。
二、不要在一開始就原諒他
面對老公變心這一事實，有些女人在想：“若能原諒他的話，不知該有多好?！笨墒?，為什么非得要那么努力去原諒老公呢？出軌的人明明是老公??！你原諒他晚歸、原諒他沒有照顧孩子、原諒他撒謊……結果老公改變了嗎？不管原諒他幾次，他都完全沒有改變，你不是已經經歷過如此痛苦的經驗了嗎？到底要原諒幾次，老公才會停止出軌呢？你要用多大的胸襟，去包容他的反唇相譏與自私自利的行為呢？
不可以一發現老公出軌，就馬上原諒老公。因為老公會誤以為，我就算出軌她也會原諒我，得寸進尺繼續出軌。在不應該原諒老公的時候原諒了他，這不但是錯的，也會對你的精神產生不良影響。所謂不應該原諒老公的時候，是指老公支吾其詞避免與你交談、持續撒謊、沒有賠罪……也就是他連一丁點“讓妻子受傷了，是我不好”這種后悔的念頭都沒有的時候。
當然，就算他哭著道歉，你若不想原諒他，也可以不原諒。你要明確地告訴老公：“我愛你，可是我不原諒出軌?！比绻瞎{說：“那我們離婚”，你也不需要因此慌張，因為他如果真的要離婚，應該早就收拾行李離開了。
三、給自己勇氣
老公變心就像坐云霄飛車遭遇意外，即使被救起、即使身上的傷口痊愈了，深刻的傷痕仍然殘留心中。你怕得不敢再坐云霄飛車，也不敢搭電車、公交車和出租車，沒辦法去上班。變成這樣也是無可奈何，因為是深刻的心靈創傷造成的。老公變心后要重修舊好，就像要試著再度乘坐云霄飛車一樣。若沒有戰勝恐懼的勇氣以及信任對方的強大愛情就無法跨出去。所以，你不用認為自己是一個軟弱的人。
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